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养生方助白领拒绝“钢丝生活”

51养生手机版 A+ A-  2017-08-14 09:18

目录

第一章:白领拒绝“钢丝生活” 健康不要步步惊心

第二章:白领健康养生多点“小动作”

第三章:办公室里藏着健康杀手

养生方助白领拒绝“钢丝生活”

编者按:关于白领的健康问题着实不少,白领们也该觉醒了,为自己的身体健康保平安。那么白领要如何维护身体健康呢?下面就来和小编一起盘点白领养生知识,教白领健康养生法则。

白领拒绝“钢丝生活” 健康不要步步惊心

一宗“最”:集体逃离北上广

由于北京、上海、广州等地因高房价、生存压力大等原因,使白领们不堪重负,集体喊出“逃离北上广”的口号,白领对于上广深一线城市的选择比例不断下降。

集体逃离北上广

二宗“最”:“白骨精”化身“焦裕禄

白领、骨干、精英的新一代职业经理人已经慢慢陷入“焦急、郁闷、忙碌”的高压职场生活,每天都要承受来自各方的巨大压力,“沉醉”于各种琐事之中,但是却无法换取成就感,容易产生挫败感。

三宗“最”:N连跳,谁之过?

在经过2011年N连跳后,白领跳楼已经成为了“不得不说的痛”,这也警示白领的心理需求状态正在不断变化,如何进行人力资源管理变革,重新设计管理体系,已成为摆在企业管理当局面前的重要议题。