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小妙招巧治 上班族高跟鞋脚浮肿

51养生手机版 A+ A-  2016-03-25 09:59

高跟鞋是众多办公室的女性的最爱,可是一到午后,通常就会发现自己双脚紧绷肿胀,用手指按下去,还会有凹下去的痕迹。这是办公室一族,特别是女性常见问题。但不要忽悠置之。

高跟鞋是众多办公室的女性的最爱

1、生理性浮肿

若双脚都有浮肿现象,但时间短暂,有时睡一觉起来就会消失,到中午过后又开始浮肿,这属于生理性的浮肿,与病变无关,多半因为饮食失调、久坐或久站引起循环不良,或由生理周期、怀孕或服用避孕药、注射排卵药导致。此外过度疲劳、工作日夜颠倒,也会让身体水分运行受阻,产生浮肿现象。生理性浮肿,只要改善生活作息和饮食习惯就可以缓解。

生理性浮肿