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感冒防治注意绕开三个误区

51养生手机版 A+ A-  2011-11-12 12:08

一流汗可以治感冒(错误)

小时候有没有听过“通过让人出汗降低热度,可以治感冒”之类的话呢­但是这是一个误区。感冒时流汗不仅对治病没有任何帮助,还会消耗人的体力。反倒是出汗之后需要用干布擦拭,以免体温下降。

二感冒时应该控制洗澡(错误)

感冒时经常会被人劝告要控制洗澡,虽然泡澡确实对身体不好,但是普通的淋浴是没有问题的。而且时间不能过长,5至10分钟之内。

三泡澡水过冷容易感冒(正确)

洗完澡后体温会下降,需要立即穿上衣服避免体温下降。体温下降后容易刺激神经,容易引起结膜炎。这样人体抵抗力会降低,进而患上感冒。