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春末尝试刮痧疗法预防痤疮

51养生手机版 A+ A-  2016-02-19 09:06

养生保健,要留意“天时”,春季是一年中最需要最适合养生之时,痤疮是常见皮肤病,发生普遍又久治不愈,为了防范痤疮等皮肤问题,达到缓解治疗的作用,我们可以尝试刮痧疗法。

痤疮大多是内有湿热,或阳火有余,因此通过背部刮痧可疏通相关脏腑经络,调节脏腑气机平衡,并能活血化瘀,加快体内毒素的排出。从而达到预防和治疗痤疮(祛痘痕)的目的。在夏季痤疮爆发或加重前的春季3-5月份刮背效果最好。

刮背又叫刮痧,是我国中医传统独创的治疗手法,它具有良好的疏通经络,活血排毒的疗效,每年春末夏初是痤疮的高发季节,因此春季美容的重点就是要做好预防工作。

春末尝试刮痧疗法预防痤疮

刮痧治痤疮(祛痘痕)可去正规的医院中医科,也可由自己家人帮助完成。

具体操作方法:先在痤疮患者背部涂抹刮痧油后,用水牛角刮痧板或砭石刮痧板(可去中药店购买),由颈部开始沿脊柱两侧从上向下刮,用力大小要适中,要以被刮者能接受为宜,不要过重防止损伤皮肤,力度过轻也不起效果。

每次刮大约10分钟左右,间隔3~4天刮背一次,如能刮出红痧(紫红色印痕)为最佳。痘痘病情重的话,刮痧后还可在刮痧的部位再拔罐,这样治痘(祛痘痕)效果会更好。

刮痧