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春季变化多端 谨防健康亮红灯

51养生手机版 A+ A-  2016-02-19 09:26

伴随着多日的降雨过程,天气变得更加阴冷潮湿,连续数日气温都在10℃以下。专家提醒,持续阴冷天气中,最应该注意的是呼吸道、消化道的保健和关节部位的保暖;而持续的阴冷天,还容易引起抑郁症、焦虑症等心理疾病病情反复,因此,我们也需要“一碗温暖的心灵鸡汤”。

呼吸科消化科门诊患者居高不下

由于近期持续阴雨,气温较低,导致老人和幼儿患病明显增多,呼吸科和消化科都有很多患者前往医院就诊。

医院数据显示,阴雨气候使患胃肠道疾病、呼吸道疾病引发腹泻、高烧的人数居高不下。据医生介绍,造成这类病人增多的原因主要是因为连续的阴雨天气,致使平时自然分布的各种微生物大量扩散出来,散布在潮湿的空气中,人们吸入这些混浊空气后容易造成呼吸道、肺部感染,其中以抵抗力差的老人、小孩为主,症状主要表现为咳嗽、发热、咽喉痛、支气管炎、哮喘等。此外,潮湿的天气还容易引发消化不良、腹痛腹泻等胃肠道疾病。

医生提醒,在气候多变的春季,老人、小孩可进行免疫接种来预防呼吸道疾病,如注射肺炎球菌疫苗、流感疫苗等。尽量保持室内空气流通,多注意天气变化,气温降低就要及时增加衣物。哮喘患者要注意保暖,避免着凉感冒以及冷空气刺激,尽量不去人群拥挤的公共场所,避免交叉感染。外出时可戴口罩,以减少感染患病的几率。此外,出现轻微的症状后可服用一些增强抵抗力的抗病毒类药物。

呼吸科消化科门诊患者居高不下

类风湿关节炎多发于中年妇女

免疫内科专家提示,关节炎病人在潮湿、阴冷的天气,疼痛会加剧。所以,碰到这种天气,类风湿患者不但要注意保暖,更要注意保护关节,以避免症状加剧。

据介绍,类风湿关节炎多发于中年妇女,虽然病因不明,但通常与中年妇女的身体内环境相关,繁重的家务劳动也会加重病情。这种疾病常侵犯小关节,起病时往往不易被人发觉。隐匿型类风湿关节炎占类风湿关节炎的60%—70%,典型情况是几周内逐渐起病,指关节和腕关节疼痛、肿胀、僵硬,全身显现不适和乏力、低热、食欲不振、体重下降等,最显著的就是手指的关节红肿、疼痛,有的变形。因此,家庭妇女尤其应当注意,在日常的家务劳作中,正确使用自己的关节,那些错误的姿态或用力不当的行为,都会使关节发生疼痛、受损,有的会加重畸形。为此,专家建议,可以采用以下办法保护关节部位:

类风湿关节炎多发于中年妇女