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春季防心梗 控制血压是关键

51养生手机版 A+ A-  2016-02-19 10:33

每年11月到来年3月是心脑血管疾病的高发期,所有高血压患者都不可掉以轻心。专家提醒:想抵制心脑血管病急性发作,先得从源头血压保健抓起,尤其要把清晨血压控制好。

半数老年患者清晨血压飙升

临床显示,半数左右的老年高血压患者存在清晨高血压的现象,时间主要集中在上午6~10时。

为何容易在清晨出现血压飙升的问题呢?那是因为人在睡眠时神经活动比较弱,所以心跳较慢、血压较低,而一旦清醒,随着活动增多,人体交感神经开始兴奋,就会促使血压迅速上升。

半数老年患者清晨血压飙升

清晨是诱发心梗的“危险期”

从急诊临床收治情况来看,清晨高血压非常值得警惕,因为此时血压陡然升高很容易诱发脑出血、不稳定型心绞痛、心肌梗塞、缺血性脑卒中、心源性猝死等心脑血管意外。心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病大多发生在人早上醒来刚开始活动时。

因为夜晚睡眠时人们饮水少等原因,易造成血液黏稠度升高、血小板凝聚,这会使原本已经发生粥样硬化的血管更容易产生栓塞,如果清晨起床时血压再迅速升高,就很容易诱发心脑血管意外。

清晨是诱发心梗的“危险期”