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春季三注意:春渐进说健康

51养生手机版 A+ A-  2016-02-19 09:19

春风徐来,寒气渐消,昔日惨淡的阳光现在也开始散发出暖意,路边的数目也从冬眠中醒来,拧出了新芽,草地上也已经是“春色遥看近却无”。人走在路上,呼吸间似乎也顺畅出来,不少先行的男孩女孩早已经脱去冬衣换上春装,大街上春意涌动,好一派华夏春光。

然而,在我们舒意的享受春天的美丽同时,却有不少人忽略了对健康的关注。其实春天属于冬季和夏季的过渡季节,冷热之间最容易滋生一些疾病,所以无论是中老年人还是青年人,都不能掉以轻心。

春季三注意:春渐进说健康

春暖花开慎防皮肤过敏

“北方的冬春季,气候干燥,使得皮肤自身分泌的油脂不足以保湿,皮肤屏障功能减弱。同时,春天空气中的浮尘较多,又是开花的季节,空气中花粉浓度也相对较高、日晒开始加重,气候和环境的双重作用,人的皮肤容易出现过敏症状。”中国协和医科大学北京协和医院皮肤科主任孙秋宁教授表示,春季皮肤过敏首先要尽量找到并脱离过敏原,避免各种可能的刺激。同时要做好皮肤的保湿,保证皮肤的屏障作用。孙秋宁提醒,有些起效快、很快改善严重的过敏症状的药物有可能含有激素,长期外用,会加重色素沉着、皮肤萎缩等。而且激素还有依赖性,停用之后症状会出现反弹。面部要避免长期使用激素类药膏。

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