花生红枣怎么吃丰胸_3招让你吃出傲人胸部

很多小胸MM都很关注如何丰胸之类的话题,其实吃丰胸食品就是最有效的丰胸方法。花生和红枣都是不错的丰胸食品,但是应该怎么吃呢?下面爱美女性网小编就来教你怎样吃花生红枣才能收获更好的丰胸效果。

丰胸原理:

花生味甘、性平,有益气健脾、补血止血的功效。富含油脂和维生素B2,对丰胸美胸都有很大好处。

大枣味甘、性平,能补脾和胃、益气生津,从而使气血充足,改善血虚引起的面色萎黄等症状,气血充足能促进胸部发育完美。

丰胸第一招:吃花生米

生的花生米(一定要生的,最好是当年新鲜的,炒过或者盐焗的效果都大打折扣),每隔2个小时吃10~20颗,认真吃,要嚼到很碎很碎在咽。

丰胸第二招:喝红枣茶

大枣,西洋参,红花(少量一点)每天泡水一杯当茶喝。可以调气血,通经络,月经也就顺畅了,而且能提气,就是不会老感觉疲倦,打不起精神。

TIPS:红枣糖分丰富,尤其是制成零食的红枣,如果你不想长胖,就不要在茶里再加糖了。

丰胸第三招:花生红枣羹

如果你有兴致下厨,还可以自己煲个花生红枣羹,早餐或者晚餐喝,对美颜丰胸都有很大好处。

原料:

红枣100克,生花生仁(不去皮)100克,红小豆200克,冰糖少许。

取砂锅上火,加入清水、红小豆、花生仁,用旺火煮沸后,改用小火煮至半熟,再加入冰糖,红枣煮至熟透(用食物料理机把煮熟的材料打碎制成了糊糊)。

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