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葡萄吃多了有什么坏处,这样吃葡萄危害翻倍

51养生手机版 A+ A-  2018-01-07 00:38

葡萄吃多了有什么坏处?葡萄的一种美味营养价值又高的水果,那么,葡萄吃多了有什么坏处,葡萄哪些人适合吃,哪些人不适合吃?一起来看看葡萄吃多了有什么坏处及葡萄的食用禁忌吧!

葡萄吃多了有什么坏处

1、大量食用葡萄然后喝水容易导致腹泻。葡萄本身就可以润肠,如果吃完葡萄就立即喝水是不好的,因为胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了,葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵,加速了肠道蠕动,就产生腹泻。而且葡萄和牛奶、海鲜不能同食,因为葡萄里含有果酸,会使牛奶、海鲜中的蛋白质凝固,不仅影响吸收,严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。

葡萄吃多了有什么坏处,这样吃葡萄危害翻倍_图1

2、葡萄含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强腐蚀性,大量使用容易造成龋齿。

3、葡萄吃多了会有便秘现象,葡萄的高热成分不适合阴虚内热和便秘者食用。

4、葡萄中含有丰富的糖分,多吃容易导致血糖升高,糖尿病患者一定要谨慎食用。

以下人群尤其适宜食用

葡萄吃多了有什么坏处,这样吃葡萄危害翻倍_图2