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两人的晚餐,吃完才发现食物相克

51养生手机版 A+ A-  2018-01-10 20:01

两人的晚餐,吃完才发现食物相克_图1

肉丁毛豆现在不常做红烧肉类的了,买些肉回来切片、切丁或切丝,和素材搭配在一起,营养又美味。肉丁豆米,豆米洗的时候外面那层皮别洗掉了,有它做出来的味道更好,我最后加了些香葱段。

两人的晚餐,吃完才发现食物相克_图2

清炒菠菜清炒菠菜,菠菜含有丰富的营养,富含类胡萝卜素、维生素。菠菜不宜和很多的食物同吃,如豆腐,(我到写的时候才想起来这点······)

两人的晚餐,吃完才发现食物相克_图3