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简单易学的冰糖雪梨! 咳嗽的宝宝爱吃还有效

51养生手机版 A+ A-  2018-01-30 12:04

寒冷干燥的冬季宝宝们经常咳嗽,吃药对于这些宝宝来说,既伤身又难以喂食,下面宝妈们来学学这款治愈系的银耳雪梨吧

食材:梨、冰糖、红枣、银耳、枸杞

步骤:

1、把梨洗净,在三分之一处切开并取出梨核。

简单易学的冰糖雪梨! 咳嗽的宝宝爱吃还有效_图1

2、放入冰糖、红枣、泡好的银耳、枸杞

简单易学的冰糖雪梨! 咳嗽的宝宝爱吃还有效_图2