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这几种食物, 孕妈别再吃了, 不仅伤身还降低胎儿智商!

51养生手机版 A+ A-  2018-01-30 10:54

孕期饮食已经是一件老生常谈的话题了,胎儿的健康是跟孕妈孕期的饮食习惯分不开的,所以孕妈一定要注意自己的饮食习惯。很多孕妈为了宝宝都是一改孕前的各种坏习惯,但是还有孕妈不顾孕期禁忌,尤其是在饮食方面,想吃就吃,根本不想到底什么是安全的,就按照自己的喜欢去吃。其实很多时候,孕妈吃的这几种食物,不仅仅是伤身还会降低胎儿的智商,孕妈你还在傻傻地吃吗?

这几种食物, 孕妈别再吃了, 不仅伤身还降低胎儿智商!_图1

一、臭豆腐

臭豆腐之所以臭,不可否认其臭味会有蛋白质的腐败物-胺类,它可与亚硝酸盐作用生成亚硝胺,相信大家都知道亚硝胺是强致癌物,而且还很容易受到细菌的污染。如用硫酸亚铁可产生黑色,再加上其他的臭味物质,即可成为臭豆腐。这是相当危险的,过多的铁对人体的肝脏非常不利,而且其臭味物质可能是蛋白质的腐败而成,所以说它有致癌是可能的。

臭豆腐在发酵过程中,会挥发大量盐基氮,有一种叫“肉毒梭菌”的毒菌,常会随臭豆腐的制作而繁衍其中,而肉毒杆菌是一种致命病菌,在繁殖过程中分泌毒素,是毒性最强的蛋白质之一。人们食入和吸收这种毒素后,神经系统将遭到破坏,出现头晕、呼吸困难和肌肉乏力等症状。

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