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人过六旬,有“三件傻事”最好不要做

51养生手机版 A+ A-  2018-01-28 18:23

六十岁的人,半截身子都入土啦,这个时候能不生大病,就要烧香拜佛啦。我这个人平常脾气不好,烟瘾大,又不爱运动,到了老年,身体也发福啦,烟也戒不掉啦,血管也生锈啦。还有高血压和好血脂。60岁是中老年交替的关键时期,许多人在这个时候会受到来自健康方面的困扰,然而,也有相当一部分人,在60岁的时候仍然拥有30岁的心脏。

“三件傻事”,指的是什么?

一、不要太省

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有些老年人,到老了,寂寞,也担心生病。听一些虚假宣传,疯狂的购买保健品。后来钱花没了,健康也不好了。而另一些老人,可能有几个子女,偏爱一个。人活在这个世上就要热热闹闹的,五十岁后的生活更要鲜活有趣些。别把自己关在家里,多出去走走,不要让自己感到太孤单。

二、不要掺和子女的婚姻

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