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防治肾结石 喝水是关键

51养生手机版 A+ A-  2012-06-24 11:10

编者按:可能有些得了肾结石的朋友很着急,其实,肾结石是很好预防的,我们平常只要多喝点水,把体内的毒素及时的排出就好了。下面就去具体看看吧!

防治肾结石 喝水是关键

案例:

老王是一位出租车司机,因为上厕所不方便和为了节约时间,他每天喝水都是省着喝的,夏天也是如此。平时也没有觉得有什么不好,结果一次突如其来的强烈腰痛打倒了他,一经检查原来是肾结石作怪,而且双侧都有了。

其实不只出租车司机,就算是普通人群夏季也是肾结石、肾绞痛的高发季节。夏天本来出汗就多,如果饮水减少,必然会使尿液浓缩,甚至形成结晶。长此以往就成为结石了。

保守疗法适合小结石

如果结石小于0.8cm,症状不明显,无感染及肾功能损害者,可以内科保守治疗。

多饮水:迄今为止,大量饮水仍是预防肾结石最重要和最经济的手段。大量饮水,保持足够的尿量,是防止尿液结晶过饱和的最佳方法。对已有肾结石的患者,除睡前饮水外,夜间排尿后再饮水。

大量饮水配合解痉药物可促使小结石排出,稀释尿液可延缓结石增长速度并有助于防止尿路感染。肾绞痛时,多饮水后,尿量增多可能加剧绞痛,但如配合解痉药物或其他治疗(如中草药),则有助于结石排出。

解痉止痛:肾绞痛是肾石病病人最常见的表现,需及时治疗。可用阿托品和山茛菪碱,但青光眼和前列腺增生患者禁用。黄体酮、维生素K等也可松弛输尿管平滑肌。解痉药不能缓解疼痛的病人,可考虑使用其他方法,如消炎痛栓塞肛等。

饮水后运动有助排石

结石6mm×10mm以下,表面光滑,外形规整,停留时间3个月以内无明显梗阻积水者,可以用中西医结合疗法促进排石。一般促进自然排石的措施有:增加尿量;加大患者的运动量,使结石排出。身体一般状态较好的年轻人,同时采用药物和运动治疗。每次饮水500-1000ml,每日3-4次,饮水后30分钟尽可能做运动治疗。

大结石不可盲目保守治疗

如果结石大于0.8cm,伴有腹部绞痛,并合并感染、畸形或阻塞者,宜采用体外震波碎石,体外碎石后,立即用中药化石治疗,这样发生血尿的机会将大大减少,也使排石成功率明显提高,如果碎石反复不成功(有造成肾衰竭的报道),需外科手术取石治疗。