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预防哮喘 居室要科学“换气”

51养生手机版 A+ A-  2010-12-22 15:23

家庭生活方式不健康是哮喘病人增多的重要原因,如果你不想家人和孩子发生哮喘病,请做到健康生活。

1、居室科学换气

预防哮喘 居室要科学“换气”

室内清扫、有烟雾气味、空气发闷,应开窗通风换气;相反,花季多花粉季节、大雾或扬尘天气、路边住家充满汽车尾气、工厂污染较重等,你可千万不要开窗!

2、无烟无尘无味

家人不能吸烟,不能烧香,不用喷雾灭蚊剂,不喷香水,避免使用发散气味强烈的香皂、浴液、洗发液或润肤液等,避免刺激病人发作。

3、去掉地毯毛垫

预防哮喘 居室要科学“换气”

地毯,带毛坐垫、靠垫、长毛绒玩具、鸭绒被褥、荞麦皮枕头等最易积污纳垢,容易滋生螨虫。经常用开水洗床单和毯子,并放在阳光下暴晒。

4、不要过度装饰

预防哮喘 居室要科学“换气”

现在新居装潢非常复杂,各种材料中含有大量化学物质可刺激哮喘的诱发,孩子一进新家就哮喘,回到老家就好了。过分装潢引起过敏性鼻炎和哮喘的病例越来越多。新房装饰后一定要通风半年后,经过检测各项指标合格后再入住。

5、不养带毛宠物

猫狗兔鸽等本身的排泄物、分泌物就有变应原(引起过敏反应的物质),它们的皮毛中寄生的细菌、霉菌、螨虫等不计其数,往往是引起孩子哮喘的祸根。不要以为现在还没有哮喘,一旦有了第一次,你后悔就来不及了。

6、杀灭室内虫害

预防哮喘 居室要科学“换气”

蚊、蝇、尘虱、臭虫、蟑螂等都可能与过敏性疾病有关,尤其是蟑螂,蟑螂身上的每一部分,都有可能是引发某些人哮喘病发作的过敏原。但喷洒杀虫剂时一定要让病人和儿童离开居室,杀虫剂起效后,彻底通风换气后再请他们回家。