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舌头牙齿“常打架” 警惕或是疾病惹的祸

51养生手机版 A+ A-  2012-04-28 11:30

目录:

第一章:为何舌头会被牙齿咬

第二章:崴脚 为何多是外侧踝部

第三章:腿肿是怎么回事

为何舌头会被牙齿咬

这半年来,吃饭时,我牙齿经常把舌头给咬了。我也曾去医院检查过牙齿,没有什么毛病,牙齿也比较整齐。我就是弄不明白牙齿为何总跟舌头过不去,经常把舌头咬出血,弄得有时候吃饭都怕怕的。

广西博白廖小亮回答说,牙齿经常把舌头给咬着这一问题,可要具体问题,详细分析。

从口腔学角度看,牙齿和舌头是天天在一起、彼此互相配合不能分割的好伙伴,但还是有“打架”的时候,据估计95%以上的人都经历过。其实,偶尔咬一咬还挺“提神”的,但要是经常咬,舌头可受不了。咬到舌头一般可理解为吃东西时不小心引起,没什么大惊小怪的,但经常咬舌头肯定不正常,要找到原因才能对症下药。

从口腔学的角度分析,出现咬舌头的情况,也有可能是以下几种情况:装有义齿,出现了咬合问题,有疼痛病史,偏侧咀嚼;牙齿疼痛、口腔里有溃疡,有意识避开疼痛区域等。如果确定身体健康,牙齿、口腔也都正常,那么存在此类问题的人应该改变咀嚼习惯,逐渐建立新的循环,让舌头去适应口腔,并在吃饭时专心一点,咀嚼频率慢一点,相信咬舌头的情况会大大减少。

中医认为:身体内脏生病,中医往往通过观察“舌头”,看出疾病的苗头。舌头是身体健康的窗口,通过观察舌头症状,判断身体出了哪些病患。舌头的舌苔厚薄程度、颜色以及舌头的齿痕等,都能透露出人体健康状况的问题。

中医看舌头,主要是分别观察舌苔和舌质的变化。观察舌苔,一是要看苔质的厚、薄、干、滑、腻、粘,二是观察苔色的黄、白、黑、灰等不同的变化。因此,咬到舌头与疾病虽然没有直接的关系,但从中医上来讲,常常咬到自己的舌头,也可能是一些病态的原因。一般体虚湿困为多见。这种情况,可采取补脾等措施。

另外,如果牙齿没问题,那会不会是舌头过大?有些人的舌头会比较长,嘴巴一张,舌头都伸到牙齿外面去了。舌头天生长的人,应该早就养成自己特有的咀嚼习惯,不会经常咬到舌头。有的人舌头突然变得胖大,边上有牙齿的痕印,这是脾胃虚引起的脾不化湿,说明人体内的湿气过重。这种人一不小心就会咬到自己的舌头。南方人容易上火,舌苔黄腻,建议可以吃些薏米、莲子健脾去湿。

此外,反复咬到,会增加舌癌风险。偶尔咬一次舌头并不要紧,但如果反复咬到同一个地方,那么产生的口腔溃疡就难以痊愈。特别是出现半个月以上无法痊愈的情况,应该及时就诊。除口腔和舌头的原因之外,还可能有神经方面的原因。有种说法认为,如果压力过大,或是身体疲劳、休息不足,神经系统就可能无法正常控制肌肉进行咀嚼活动,在吃饭的时候,就容易咬到舌头。

如果是老年人爱咬舌头,就更要提高警惕了。有种疾病叫做腔隙性脑梗死,它的前期症状中就有爱咬舌头、精细动作差等轻微症状,很容易被忽视。这种病会让大脑局部的微血管发生梗死,脑组织缺血、坏死,从而使舌头失去灵活运动的能力。腔隙性脑梗死是一种发病率高又较特殊的脑梗死,经常发生在患有高血压、高血脂、糖尿病的老年人身上。如果发现老人最近常咬舌头,或伴有头晕、头痛、步态不稳、言语不清等,就要赶紧就医。

如果咬伤了舌头,首先要注意消毒和清洁,然后在伤口上涂碘甘油;或用西瓜霜喷剂喷个四五天即可愈合。不要吃酸、辣等刺激性食物,吃饭时要注意避免食物刺激伤口,吃完之后要立刻漱口。