糖尿病饭后五大禁忌

【导读】目前还没有根治糖尿病的办法,但是可以通过治疗来控制病情,所以患者要正确认识了解它的一些症状和食疗法,积极配合医生的治疗,不要因为一时的美味诱惑而使血糖不稳定。那么糖尿病饭后五大禁忌是那些呢?下面就会介绍糖尿病饭后五大禁忌。

糖尿病饭后五大禁忌

1、忌马上洗澡

很多人都有过饭后立即洗澡的习惯,这对身体有什么危害吗?专家说,饭后洗澡,四肢体表的血流量会增多,胃肠道的血流量相应减少,从而使胃肠道的消化功能减弱。

2、忌饭后吃水果

很多人都习惯饭后吃水果,他们认为饭后吃水果有利于消化,那么,饭后什么时间吃水果比较好呢?实际上饭后马上吃水果很容易肚子胀气,因为水果中含有单糖类物质,若被堵塞在胃内,就会形成胀气,以致发生便秘。所以吃水果最好在饭后2-3小时,或饭后1小时。

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