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立夏天气转热 注意精神调养

51养生手机版 A+ A-  2016-06-01 09:25

当人们还没有完全体味到春天的气息时,炎热的夏天马上就要到来了。5月5日将迎来二十四节气中的“立夏”。立夏表示春季结束,夏天开始。天文专家提醒说,此时节气温开始升高,天气转热,公众要注意精神调养。

立夏天气转热 注意精神调养

每年5月5日或6日,太阳到达黄经45度为“立夏”节气,是二十四节气的第七个节气。我国自古习惯以立夏作为夏季开始的日子。《月令七十二候集解》中说:“立,建始也。”“夏,‘假’也,物至此时皆假大也。”这里的“假”即“大”的意思。万物至此皆已长大,故名立夏也。此时气温显著升高、炎暑降临、雷雨增多,植物进入生长旺季。

立夏