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中暑后身体还清醒 亚中暑让人“混里混沌”

51养生手机版 A+ A-  2016-05-06 14:26

白天,只需要在马路上呆几分钟,立刻汗流浃背。事实上,在酷暑季节里能有大汗淋漓的状态还是值得庆幸的,因为这样至少证明身体调节机能正常。最怕的就是明明觉得热,却又出不了汗,脑子里还一团浆糊,做什么事情都无法集中精神,还莫名其妙地烦躁、郁闷。什么?你最近就处于这种状态?好吧,小心点哦,你可能“亚中暑”了。

清蒸砧板还是红烧锅盖夏天下厨伤不起

这几天,还在念大三的小柯正在享受暑假。因为一个人住,烧饭做菜也得自己动手。

“前天下午到做晚饭的时间点,我硬着头皮去厨房。”洗好切好菜,小柯把砧板放在左边的煤气灶上,把锅放在右边的煤气灶上,然后顺手拧开左边煤气灶开关,往锅里倒上油,等着油热。“可我等了好久,就不见油冒泡。”小柯正弯下腰去检查是不是没有煤气了,才发现左边煤气灶上的砧板已经被烤得开始冒烟了,赶紧手忙脚乱关了煤气。“菜还没烧好,砧板差点报废。”小柯自嘲热昏了头。

无独有偶,家住杭州城东的陈阿姨前两天也犯了和小柯一样的错误,只不过她烧的不是砧板,是锅盖。“炒菜嘛,顺手就把锅盖罩在了旁边的煤气灶上,谁知拧错了开关,把锅盖烧得通红,等盖子的塑料把手都烧化了我才发现。”陈阿姨说,“女儿还取笑我说,要做红烧锅盖给他们吃。哎!”

记者点评:大夏天的,除了马路上,最热的地方估计就是厨房了,烟熏火燎的,换谁谁都受不了。这个时候,尽量少炒菜吧,换换口味做点清口的凉拌菜,在暑热的夏天也是不错的选择。

清蒸砧板还是红烧锅盖夏天下厨伤不起

兜圈绕路还是开车神游三过“家门”才入

记得前两天有人做实验,说是把鸡蛋、虾等生的食材包裹在锡纸里放在汽车中,一天太阳晒下来,下班回家就可以直接吃到熟的鸡蛋和虾了。且不说汽车停在太阳底下暴晒有多热,就是大中午的在马路上开一会也够呛。

“前天我打车去浙大华家池校区,在马路上烤了好一阵,终于坐上车的我,开始迷糊了。”小白领妙妙中午出门办事,“车开了快10分钟,还没到,我觉得不对,就问司机。他左顾右盼了一下说,开过头了。只能前面的路口掉头。”妙妙心里正琢磨这司机该不会是想兜圈绕路吧,司机就开口了:“不好意思啊,这天气太热了,人都糊里糊涂了。”接着,两个人闲聊起来。可过了一会,又不对了。“师傅,你好像……又开过头了。”妙妙小声提醒。“啊?哎呀,真不好意思!”司机挠挠头说,“这个……到前面路口我再掉头吧。”

就这样,妙妙终于在第三次经过目的地时下了车。

点评:酷暑的日子里开车,是煎熬更是考验。身边不少开车的朋友都说,最近这段时间开车时的小摩擦真不少,无论是自己经历的还是在路上看到的。有时候真的不知道怎么回事,莫名其妙就碰上了。所以,开车上路请一定保持头脑清醒,实在觉得状态不佳,就不要自己开车了。

兜圈绕路还是开车神游三过“家门”才入