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养生:40岁以后远离亚健康的金钥匙

51养生手机版 A+ A-  2011-05-30 10:57

很多人一过40岁就感觉精力明显下降、晚上经常起夜、白天容易腰酸背痛,高血压、高血脂、高血糖等健康问题也出来了。专家指出,40岁以后亚健康问题与生活压力大关系密切,但根本原因在于随着年龄增长,机体各脏腑功能衰退,从医学角度说,与肾密切相关,所谓“人老肾先老”。

人身上有六样东西和“肾”盛衰最密切:腰板、骨骼、牙齿、头发、面容、二便。若腰酸背痛、畏寒怕冷、频繁起夜,就代表肾虚,如不加以调理,则“肾虚”会加速,五脏衰老加快,最终导致器官器质性病变。人在40岁以后要远离亚健康,可选用太极补肾益寿胶囊类治肾虚和抗衰老有机结合的药物,以达到远离亚健康的目的。