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培养一个心理阳光的孩子不难,只需要做到这8件事!

51养生手机版 A+ A-  2018-01-24 13:47

一个阳光快乐的孩子,就是一个独立自主的孩子,他(她)有能力面对生活中的各种困难,也能在社会中找到自己的位置。那么,怎么培养一个心理阳光、远离阴暗的孩子呢?一起来看看吧。

1.训练孩子独处的能力

安全感不是依赖感,如果一个孩子需要热情而稳定的感情联系,他也需要学会独处,比如让他自己呆在安全的房间里。

孩子获得安全感,不一定需要父母时刻在场,即便他看不见您,他心里也会知道您在那里。

对于孩子的各种需要,大人需要去“回应”,而不要事事“满足”。

培养一个心理阳光的孩子不难,只需要做到这8件事!_图1

2.满足孩子要有度

要人为地制定一些界限,不能无条件地满足孩子的要求。

“能够心情愉悦的另一个前提,是孩子能承受生活中那些不可避免的挫折和失望。”

儿童精神病科医生托马斯博士告诉我们,“只有当孩子明白了一个道理,即能获得某种东西并不取决于他的欲望,而是取决于他的能力,他才能得到内心的充实快乐。”

孩子越早明白这个道理,他的痛苦就越少。

不要屈从于孩子的所有要求。拒绝孩子一些要求会更有助于他获得精神的平静。

在家庭中接受这种“不如意的现实”的训练,会使孩子有足够的心理承受能力,来面对将来生活中的挫折。

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