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神奇 这些食物吃了竟能染发

51养生手机版 A+ A-  2016-01-04 09:07

黑大豆煮烂涂擦头部可使黄发渐黑;将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。长期食用可治脱发、白发。

想要一头乌黑亮丽的秀发,有没有自然健康的养护方法呢?

乌黑亮丽的秀发

中医将“青、赤、黄、白、黑”五色分别归属于“肝、心、脾、肺、肾”五脏,各主其色,称为“常色”,即健康的颜色。《黄帝内经》非常清楚地指出,正常头发颜色应该是乌黑带有光泽,因为这是肾脏精气旺盛、气血充盈、荣华于外的结果,也就是一个人身体健康的征象。反之,当肝肾不足,精血亏虚,则头发失去内在的滋养而变为灰白。提到白发,我们就不能不提到美发的黑五类,即:黑芝麻、黑大豆、黑木耳、黑米和乌骨鸡。这五种黑色食物号称天然的染发剂,经常食用不仅可以保持头发乌黑发亮,更可止脱发、治白发。

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