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“驴友”出动备好随身药箱

51养生手机版 A+ A-  2015-08-23 19:37

北京春天的气息逐渐浓了起来,户外运动爱好者又开始活跃起来,到郊区野餐、爬山、露营。北京急救中心专家提醒,出行最好随身携带一个简易的小药箱,以备不时之需。

北京急救医疗培训中心陈志医生接受记者采访时指出,首先,为应对温度不适应可能带来的感冒和饮食问题可能导致的腹泻,一定要带上治疗感冒发烧和腹泻的药物、体温计等。其次,为应对可能出现的摔伤、扭伤、出血甚至骨折的情况,小药箱里最好带上便携式酒精棉球,可以处理伤口、消毒,也可以预备上碘酒。还要带上创可贴、无菌棉球、纱布、绷带、三角巾和骨折专用的小夹板,以及刀、剪、镊子之类可能用到的工具。

此外,还要准备一些云南白药等止血药以及消炎药及扶他林等止痛药物,或是扭伤后涂抹的药膏。如果平时就需要吃治疗高血压、糖尿病等慢性病的药物,到户外活动时也要随身携带,按时服药。

北京的野外有蛇,如果不慎被蛇咬伤,首先要观察伤口的深浅,用酒精或碘酒消毒。如果伤口比较深,要把近心端的静脉结扎住,但不要压到动脉。包扎伤口后要立即把伤者送往医院,途中尽量不要让伤者活动,严重的要抬着走,以减少血液循环。千万不要用嘴吸伤口,必要时如果有条件的,可以采取拔火罐的方式。